Angebote

Ich bin fest davon überzeugt, dass jede Erfahrung in unserem Leben zur persönlichen Entfaltung beiträgt. Ich begleite dich gerne an Wendepunkten, damit du Klarheit erlangst und deine Lebensthemen zur Weiterentwicklung nutzen kannst. Meine Angebote zielen darauf ab, deinem Körper und deiner Seele Wohlbefinden zu schenken. Erkenne die Impulse des Lebens und setze sie effektiv um.

Bist du der wichtigste Mensch in deinem Leben?

Stell dich ins Zentrum. Das ist keine Floskel, sondern eine Aufforderung. Selbstakzeptanz und Selbstliebe verändern deine Welt und beeinflussen, was du anziehst. In einem hektischen Alltag verlieren wir oft den Kontakt zu unseren wahren Bedürfnissen und Werten. Doch dieser Kontakt ist entscheidend für ein erfüllteres Leben und den Umgang mit Herausforderungen.

Begleitung auf deinem Entwicklungsweg

Ich bin fasziniert von den Möglichkeiten und Spiegeln, die das Leben uns Menschen zur Entwicklung bietet, um zu forschen und unser Potential zu entfalten. Ist man offen dafür, können die Hinweise und Übungsbeispiele im eigenen Leben nicht übersehen werden. Auch zur Bearbeitung von Schattenthemen biete ich achtsame Begleitung. Erkenne verborgene Muster und befreie die dahinter gebundene Energie, führ mehr Freude und Leichtigkeit im Leben:

Das Angebot im Überblick

Yoga Kurse & Therapie

Zeit für dich.

Erfahre die Wirkung von Yoga, körperlich und seelisch. Die Übungen stärken und entspannen zugleich, schenken innere Ruhe und Gelassenheit. Die Kurse sind für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Kostenlose Probelektion.

Lebenssituations-Beratung

Wachse an Wendepunkten.

Gönn dir Unterstützung in herausfordernden Lebenssituationen. Finde den Kern deines Themas und bring Licht auf den Schatten, so dass gebundene Energie sich wandeln kann und zur Kraftquelle wird.

Lust & Sinnlichkeit

Mach dich auf den Weg.

Erkenne deine Bedürfnisse und lerne, deine Wünsche mitzuteilen. Erfahre, was das Weibliche ausmacht  und das Männliche unterscheidet, beuge so Missverständnissen vor. Komm in deine Kraft, lebe Verbundenheit und Sinnlichkeit.

Firmenangebote

Ein starkes Team.

An einem Strang ziehen,  Spass haben und motiviert langfristig gute Leistungen bringen. Dazu braucht es Balance zwischen Beruf und dem eigenen Leben sowie gegenseitige Wertschätzung.  Entdecke Angebote, die dich und das Team stärken, denn Mitarbeitende sind die grösste Ressource.

"Ich habe vieles reduziert und nehme mir mehr Zeit für mich und insgesamt bin ich sehr zufrieden - die Richtung stimmt. Ich hätte nie gedacht, dass Verlangsamen und Bremsen so viel mehr Lebensqualität bringt. Ich kann jetzt viel mehr im Moment leben. Danke nochmals für deine Zeit, das Spiegeln und den offenen Raum."
Diana D.