SonjaBlattner_YogaGruppenkurs
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Ausrichtung auf Entwicklung und Wohlbefinden

Meine Angebote möchten einen Beitrag leisten, dir mehr Wohlbefinden zu schenken,  innerlich wie äusserlich, über Beratungsgespräche, Bewegung oder Berührung.  

Begleitung auf deinem Weg. Erlange Klarheit, wie du deine Lebensthemen zur Weiterentwicklung nutzen kannst. Erkenne verborgene Muster und befreie die dahinter gebundene Energie für mehr Freude und Leichtigkeit im Leben.

Stell dich ins Zentrum. Selbstakzeptanz und Selbstliebe verändern deine Welt und beeinflussen, was du anziehst. Ich bin überzeugt, dass jede Erfahrung zur persönlichen Entfaltung beiträgt.

Das Angebot im Überblick

Yoga Kurse & Therapie

Zeit für dich.

Erfahre die Wirkung von Yoga, körperlich und seelisch. Die Übungen stärken und entspannen zugleich, schenken innere Ruhe und Gelassenheit. Die Kurse sind für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Kostenlose Probelektion.

Lebenssituations-Beratung

Wachse an Wendepunkten.

Gönn dir Unterstützung in herausfordernden Lebenssituationen. Finde den Kern deines Themas und bring Licht auf den Schatten, so dass gebundene Energie sich wandeln kann und zur Kraftquelle wird.

Lust & Sinnlichkeit

Mach dich auf den Weg.

Bring mehr Lust und Sinnlichkeit in dein Leben und erfahre die belebende Wirkung. Lass dich zu mehr Freude und Leichtigkeit inspirieren, alleine oder zu zweit. Es werden sichere Räume gehalten für Reflektion und Entwicklung. Lerne dich selbst besser kennen und deine Bedürfnisse, teile deine Wünsche mit. Komm in deine Kraft, lebe Tiefe und Verbundenheit mit dir und mit dem Gegenüber.

Firmenangebote

Ein starkes Team.

An einem Strang ziehen,  Spass haben und motiviert langfristig gute Leistungen bringen. Dazu braucht es Balance zwischen Beruf und dem eigenen Leben sowie gegenseitige Wertschätzung.  Entdecke Angebote, die dich und das Team stärken, denn Mitarbeitende sind die grösste Ressource.

«Ein bisschen aufgeregt war ich schon vor diesem Abend, denn ich hatte so gar keine Vorstellung darüber, was mich da wohl erwarten könnte. – Es war fantastisch. Den kompletten Abend hindurch hat Sonja in ihrer lockeren, direkten Art die jeweiligen Themen und Beschreibung auf eine witzige und sehr gut verständliche Art und Weise uns Zuhörern näher gebracht. Ja, Sonja hat es geschafft uns Männer 😉 in Diskussionen zu verwickeln, die das Thema zusätzlich noch bereichert haben. Weiter so und gerne wieder – es hat Lust auf mehr gemacht.»

Marco K. - Vortrag Geheimnisse der weibl. Lust

Es brauchte etwas Mut, mich auf die Massage einzulassen. Doch die Zeit, die achtsame, einfühlsame und professionelle Art von Sonja halfen schnell, mich zu entspannen und wohlzufühlen. Ich durfte eine für mich sehr wertvolle neue Erfahrung machen und bin dankbar dafür.

Brigitta G. - Tantrische Heilmassage