Bring dich und dein Team auf ein neues Level
Weil motiviertes Engagement und ein wertschätzendes Umfeld zu Höchstleitungen anspornen, Freude machen und die Projekte zum Erfolg führen!
Firmenangebote
Einen Grossteil der Lebenszeit verbringen wir bei der Arbeit. Damit Menschen zur Höchstform aufblühen, möchten sie zu etwas beitragen, eingebunden sein, einen Sinn sehen und Spass haben.
Motivierte Mitarbeitende schaffen durch ihren Einsatz eine positive Arbeitsatmosphäre, die das gesamte Team beflügelt. Wenn alle an einem Strang ziehen, wächst das Team über sich hinaus und meistert gemeinsam Herausforderungen mit Leichtigkeit. Die wertschätzende Zusammenarbeit führt zu langfristigem Erfolg.
Ich biete maßgeschneiderte Coachings, damit die Work-Life-Balance im Gleichgewicht bleibt und persönliche Herausforderungen im Kern gelöst werden können, als wichtige Burnout-Prävention.
Engagierte Mitarbeitende sind das Herzstück jedes erfolgreichen Unternehmen
DIe Trainings und Coachings unterstützen Menschen, die eigenen Ressourcen zu erkennen und aufzuarbeiten, was die volle Enfaltung des eigenen Potentials bisher noch hemmte.
Ein Werkzeug ist das Organisationsstellen, auch bekannt als Familienstellen für Firmen. Es richtet sich an Führungskräfte und Teams, die verborgene Dynamiken aufdecken und lösen möchten. Diese Methode verbessert die interne Kommunikation und unterstützt bei der Lösung von Konflikten, um ein harmonisches und produktives Arbeitsumfeld zu schaffen.
Gestalte eine Unternehmenskultur in deiner Firma, die das gesamte Team stärkt, dessen Potential nutzt und den Weg für nachhaltigen Erfolg ebnet. Investiere in deine Mitarbeitenden und erlebe, wie Ziele sowohl auf fachlicher wie emotionaler Ebene verwirklicht werden. Investiere in eine langfristig produktive und erfolgreiche Zukunft, es lohnt sich.
Organisations-Aufstellung
- Verborgene Dynamiken aufdecken
- Kommunikation verbessern
- Konflikte lösen
- Teamharmonie stärken
- Produktives Arbeitsumfeld schaffen
- Nachhaltige Entscheide treffen
Burnout Prävention
- Individuelle Coaching- Spaziergänge
- Online-Entspannung über Mittag
- Workshops zu Stress- und Zeitmanagement
- Individuelle ressourcenorientierte Coachings
Auszeit Seminare
- Innere Klarheit: Fokus auf wahre Bedürfnisse und Ziele.
- Stressabbau durch meditative Achtsamkeitsübungen.
- Lebensbalance: Beruf und Privatleben in Einklang.
- Persönliches Wachstum durch tiefgehende Selbstreflexion.
- Zukunftsorientierung: Klarer Plan für die nächsten Lebensschritte.
Auszeit zum Auftanken - Pause vom Hamsterrad
Bist du vor lauter Tun nicht mehr in Kontakt mit dir selber? Sehnst du dich nach Ruhe und Zeit für dich?
Lege den Fokus in diesen Seminartagen wieder mal ganz auf dich. Erinnere dich, was dir wirklich wichtig ist. Entschleunige und tanke auf.
Inhalt
In diesen drei Tagen setzen wir uns damit auseinander, was Bedürfnisse, Ziele und Werte sind, die dem Leben Sinn geben. In den Tagen hat es Raum für persönliche Reflektion, Stille und achtsame Bewegung.
Zielgruppe
Menschen, die beruflich und familiär stark eingespannt sind. Die sich Zeit und Raum wünschen und bei sich ankommen möchten.
Impulse für Ihren weiteren Weg
Impulse für Ihren weiteren Weg
Du erarbeitest eine persönliche Übersicht auf kognitiv-emotionaler, auf sozialer, wie auch auf spiritueller Ebene und kannst diese mit deiner aktuellen Lebenssituation abstimmen. So dass du bereit für deine nächsten Schritte bist.
Die Stille, Mediationen und einfache, achtsamkeitsbasierte Körperübungen unterstützen den Prozess.
Voraussetzungen
Interesse und Offenheit gegenüber den angewandten Techniken sowie gegenüber spirituellen Aspekten. Bereitschaft, mehrere Stunden täglich in Stille zu verbringen.
Tagesablauf:
Der Tag beginnt vor dem Frühstück mit einer Mediation und Yoga. Es wid in Gross- und Kleingruppen sowie Einzeln an den Themen gearbeitet. Wenn vom Wetter her möglich, findet ein Teil des Tages auch draussen in der Natur statt. Der Tag wird mit einer freiwilligen Zen-Mediation abgeschlossen.
Leitung:
Lorenz Ruckstuhl, Fachpsychologe fsp – sgvt
Sonja Blattner, Yogalehrerin / Syst. Beraterin
CHF …
Do 18:30 – So 14:00 Uhr
Kost & Logis
Einzelzimmer mit DU/WC: CHF ..
Einzelzimmer mit Lavabo: CHF ..
"Testimonial"
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